На 26 октомври България официално ще премине от лятно към астрономическо (зимно) часово време. В 04:00 ч. сутринта в неделя стрелките на часовниците ще бъдат върнати с един час назад – към 03:00 ч. Това означава, че нощта ще бъде с един час по-дълга и ще спим с час повече.

Промяната е в изпълнение на Директива на Европейския парламент и на Съвета на Европейския съюз от 19 януари 2021 г. Смяната на часовото време на зимно и лятно е регламентирано с Постановление на Министерския съвет от 13 март 1997 г. Съгласно постановлението всяка година в нощта срещу последната неделя на октомври се въвежда зимно часово време, като часовниците се преместват с един час назад, а в последната неделя на март се преминава към лятно часово време, като часовниците се преместват с един час напред.

Смяната между лятно и зимно часово време цели по-добро използване на дневната светлина. През пролетта часовниците се местят с час напред, за да се стъмва по-късно, докато през есента се връщат с час назад, за да се съобразят със зимния светлинен ден. Зимното часово време е реалното, астрономическо време, съответстващо на часовия пояс, в който се намира страната – в случая UTC+2 за България.

През последните години Европейският съюз обсъжда възможността за премахване на сезонната смяна на часовото време. Въпреки че Европейският парламент одобри предложение за край на практиката още през 2019 г., конкретно решение кога и дали да бъде прекратена смяната на времето все още не е прието на ниво Съвет на ЕС. Затова и през 2025 година промяната на времето остава в сила и ще бъде осъществена както обикновено.

Какво да очакваме след смяната?

Сутрин ще се съмва по-рано;

Вечер ще се стъмва по-рано;

Възможни са временни физиологични и психологически промени при някои хора, свързани с адаптацията.